- Личные проблемы

Психокоррекционная работа с клиентом проводится в режиме on-line (Skype)
как индивидуально, так и в группе.

----------------------------------------------------------

Невро́з,  невроти́ческое расстройство (от др.-греч. νεῦρον — «нерв»)  собирательное название для группы функциональных психогенных обратимых расстройств. Клиническая картина таких расстройств характеризуется астеническими, навязчивыми или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности.

Психогенным фактором во всех случаях являются конфликты (внешние или внутренние), действие обстоятельств, вызывающих психологическую травму, стресс либо длительное перенапряжение эмоциональной и интеллектуальной сфер психики.

Содержание термина неоднократно пересматривалось, однозначного общепринятого определения у термина нет до сих пор.

  Поскольку я учился у проф. Карвасарского Б.Д., то буду придерживаться наиболее простой и надежной классификацией  неврозов по Мясищеву:

 1) неврастения; 2) невроз навязчивых состояний; 3)истерический невроз. 

  Личность - система отношений человека с окружающей средой, которая имеет целостную, организованную систему активных, избирательных, сознательных и социальных связей с реальной действительностью. Если личность в неблагоприятной системе взаимодействий, то система отношений личности неадекватна (искажена).  

Невроз, – это функциональное психогенное нервно-психологическое заболевание, вытекающее из тяжелых переживаний личности, связанных с ее жизнью. Он формируется на основе конфликта между потребностями и возможностями.

Разделяет два понятия: психотерапия и психокоррекция.

Психотерапия применяется к лицам уже заболевшим неврозом – это метод лечения. Психокоррекция – это метод профилактики при невротическом реагировании и дезадаптивном поведении. Считается, что на возникновение и развитие невроза оказывают влияние биологические, психологические и социальные факторы. Невроз – это психогенное заболевание, в возникновении, течении и лечении которого ведущая роль принадлежит психологическим факторам.

=============================

МОЙ ПОДХОД К НЕВРОЗАМ:

  Наиболее эффективный способ избавиться от невроза - пройти курс поведенческой терапии в "Т-ГРУППЕ on-line". Работа в такой группе позволяет окончательно избавиться от невроза за счет того, что голова участника будет занята стратегическими задачами больше (деловое развитие), чем тактическими (личностное развитие). Как правило, на рядовых группах он-лайн, психологи такие задачи не решают, поскольку эта сфера деятельности относится к консалтингу. Конечно, это потребует более продолжительных занятий, но, как говорится, в этом случае,  цель оправдывает средства.

Личностно-деловое развитие – это  сформировавшаяся на первых этапах потребность в непрерывном росте (проактивная позиция),  позволяющая держать себя в жизненном тонусе, который необходим для тренировки психического здоровья, чтобы не вернуться к неврозу. Это коучинг-технологии, направленные на укрепления семьи, непрерывное образование и  карьерный рост. Этот этап самый плодотворный, т.к. у невротика велика самомотивация  к самосовершенствованию. ( По К.Юнгу невроз – это всегда некий императивный импульс (сигнал) свыше , указывающий на то, что «Я» человека остро нуждается в «работе над собой» (в расширении и углублении).

Важное примечание: Уважаемые невротики и предневротики! Среда общения в "Т-группе" для вас будет очень жесткой, поскольку среди участников присутствуют все реальные представители реальной жизни, и этого не следует пугаться. Благодаря ткому формированию групп ваше исцеление будет максимально плодотворным. 

                                               (записаться в тренинг-группу)

Практикум:"Конфликты и решения".
(просмотреть, записаться)

Дистанционный личностно-деловой практикум

«Т-ГРУППА  on-line»  - это специализированная «Тренинг-группа»  по решению конфликтов и  ведению переговоров. Участники в ходе занятий, проводимых  в Skype, приобретают навыки ассертивного поведения, развивая свой социальный интеллект (EQ) с целью личностно-делового развития. Такой практикум неоценим, поскольку позволяет накопить жизненный и деловой опыт за короткий срок, сравнимый с несколькими годами жизни, когда мы учимся на собственных ошибках. 

Отличительные особенности практикума.

 - Одной из важных технологий эффективной психокоррекции личности является групповая психодинамика. Принято считать, что включить этот механизм в виртаульных группах очень сложно. В наших «Т-группах on-line» такая динамика становится возможной за счет: знания психотипов участников, большого опыта проведения реальных групп, а также использования техник «коридорного коучинга».
- Динамика поддерживается и развивается также за счет того, что участник размещает топик со своим жизненным кейсом на специализированном форуме («Развитие личности: конфликты и решения»), где группа его обсуждает. Это становится темой очередной встречи в Skype, где окончательно складывается объективная картина ситуации и намечаются пути её разрешения.

   Преамбула.

     Чтобы хорошо разбираться в людях, не нужно быть профессиональным психологом, считаем, что любой обычный дееспособный человек уже является психологом-практиком.  У всех  имеется большой опыт, как самонаблюдения, так и наблюдения за окружающими, а также участия в различных тренингах.  Мы не предлагаем ученикам осваивать сложные психологические методики. Для начала вполне достаточным будет, если вы приведете в некую систему собственный опыт.
 Существенную помощь в начале наших занятий  окажет типологический подход К.Г.Юнга. Отечественный вариант данной типологии (соционика) сложен и мудрён в практике. Американское типоведение слишком упрощенно. Мы взяли все лучшее от первого и второго и встроили в собственный опыт тридцати-летнего психологического консультирования.

 Программа занятий. 

Этапы личностно-делового развития:

1. Поиск себя. Твое самое слабое звено.
2. Самоорганизация.  Управление собой.
3. Переговоры. Управление другими.
4. Дом и работа. Семья, карьера.

Как проходят занятия в Skype.

   Форма работы: вебинары с интерактивом, лекции, рассматриваются кейсы участников,  разбираются фильмы, статьи и др. В занятиях используются методики: групповой психодинамики, нарративной терапии, коучинга, ролевые игры, аутотренинг, типологический имаготренинг.  На каждой группе проводится  мини-коуч-сессия, где  «каждый учится у каждого» по разрешению какой-либо конкретной проблемы участника,  с психо-типологическим анализом ситуации.

  Примечание:

     Записаться в уже действующую группу  можно будет в любой момент ее функционирования. «Догнать» ее будет легко - новый участник прикрепляется к кому-либо и его быстро «подтянут» до общего уровня (это станет своеобразным подспорьем для усвоения материала «старичками»).

 Орг-вопросы.

Число участников в группе: не более 10 чел. (только тогда возможна психодинамика в группе).

Периодичность и сроки: длительность одного занятия 2, 0  часа,  встречи - один раз в неделю. Продолжительность посещения «Т-группы» каждый из участников определяет сам по мере постановке задач.

Стоимость курса: Один месяц - 2 тыс. руб.
Стоимость индивидуальной коуч-сессии –  1,5 - 2,5 тыс. руб.

Место проведения: площадка Skype.

Время встреч:   с 19-30  до 21-30 час (мск. вр.) по понедельникам («Т-группа №3»).

Справки по телефону: 8 -912 24-53-555
Сайт:  www.karnauh.ru

Форум: http://forum2018.forum2x2.ru/

Как оплатить услуги.

- В «Яндекс-Деньги»: 41001580312406 

- В «Сбербанке» -  номер карты    4276 1622 0039 7823

Во время индивидуальной консультации провидится определение психотипа клиента, после чего ему высылается полное описание его психотипа в виде "Личностно-делового паспорта".

См. оразец "Личностно делового паспорта" (объем - 30 - 40 стр. текста)

Основные правила работы в «Т-группе on-line»,
обязательные для соблюдения:

Правило №1.  Работа по принципу «ЗДЕСЬ И ТЕПЕРЬ».

  Этот принцип ориентирует участников тренинга на то, чтобы предметом их обсуждений постоянно были

-     процессы, происходящие на группе в данный момент,

-        чувства, переживаемые в данный конкретный момент,

-        мысли, появляющиеся на основе происходящего.

Кроме специально оговоренных случаев запрещается отступления как в прошлое так и в будущее. Это условие акцентирования на настоящем способствует сосредоточенности внимания на себе, своих мыслях и чувствах, развитию навыков  самоанализа, самопсихокоррекции.

Правило №2.  «ОТКРЫТОСТЬ»

  Чем более откровенными будут рассказы о том, что действительно волнует и интересует, чем более искренним будет предъявление чувств, тем более успешной будет работа группы. Как отмечают психологи, раскрытие своего «Я» другому есть признак сильной и здоровой личности. Это самораскрытие направлено на другого человека, но оно позволяет стать самим собой и встретиться с самим собой настоящим. Открытость и искренность способствует получению и предоставлению другим реальной обратной связи, т.е. той информации, которая так важна каждому участнику. Все это не только запускает механизмы самосознания, но и служит более объективному  межличностному взаимодействию в группе, что позволяет отслеживать и анализировать происходящее, являющееся основой взаимообучения на конкретных событиях.

Правило №3. Принцип ответственности - «Я»

Основное внимание членов группы должно быть сосредоточено на процессах самопознания, на самоанализе. Например, оценка поведения другого члена группы должна происходить  через высказывание собственных чувств и переживаний. Любое высказывание должно начинаться  со слов «Я чувствую» или «Мне кажется». Запрещается говорить : «Мы считаем…», «Я не знаю, что чувствую сейчас…» и т.п.

Такое начало перекладывает ответственность за чувства и мысли конкретного человека на аморфное «мы». Это тем более важно, что напрямую связано с одной из  задач тренинга – научиться брать ответственность на себя и принимать себя таким, какой ты есть на самом деле.

Правило №4.  «АКТИВНОСТЬ»  в группе.

  В группе недопустима возможность пассивно «отсидеться».Так как психотренинг относится к активным методам обучения и развития, такая норма, как активное участие всех в происходящем на тренинге, является обязательной.

Правило №5 «КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ».

 Все о чем говорится в группе относительно конкретных участников, должно оставаться внутри  группы  - естественное этическое требование, которое является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия.

 Естественно это не относится к психологическим знаниям и конкретным приемам, играм и психотехникам, которые должны использоваться вне группы – в своей профессиональной деятельности, в повседневной жизни,  в целях саморазвития.