ЛИЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
- Психокоррекция неврозов
- Любовь: 16 дорог (моя рассылка)
- Типоведение.Теория и практика
- Рефлекс цели. Тренировка
- Коучинг. Направления работ
- Отношения в семье
- Коучинг, вебинары
ПРОФЕССИЯ и КАРЬЕРА
- Профориентация и развитие он-лайн. "Т-группы"
- Получить "Личностно-деловой паспорт"
- Тест на профориентацию
- Профориентация ребенка
- Как успешно пройти собеседование
- Проф-карты психотипов
- Популярные профессии и психотип
- Весь набор резюме рекомендаций (скачать).
- Получи нашу рекомендацию
- Как провести собеседование с кандидатами
- Найди себя!
- Фото представителей психотипов
БИЗНЕС-ПСИХОЛОГИЯ
- VIP-имидж политика, бизнесмена
- Консалтинг
- Школа управления
- "КАДРЫ-911" - персонал по SKYPE
- Консалтинг,тренинги, вебинары.







Система Orphus

Черствость и холодность логиков


Главная / Психотренажер / Черствость и холодность логиков /

3. Черствость и холодность логиков (Т)

 

3.1. Типоведческие советы для логиков.

ЛОГИКИ! Позвольте немного искреннего выражения эмоций. Вас раздражает, когда другие эмоционально кричат на работе. Так же вам не по себе и когда они обнимаются или изливают теплые чувства. Но все это - неотъемлемая часть разрешения конфликтов. Даже если у вас не получится выразить свои чувства, то предоставьте свободу другим в этом отношении.

Не будьте столь прямолинейными, не застревайте на формальной стороне дела. Осмотритесь по сторонам и подумайте, как вас воспринимают окружающие.

А) При конфликте с себе подобным - логиком(T):

  • - Знайте, когда нужно перестать анализировать и соревноваться.
  • - Признайте, что у вас обоих есть эмоции и что ваш спор может привести к обидам.
  • - Ничего страшного в проигранном споре . Ведь жизнь продолжается дальше!

Б) При конфликте с антиподом - этиком (F):

  • - Помните, что все сказанное вами будет воспринято как личная обида, даже если вы этого не хотите.
  • - Нет ничего страшного в том, что вы скажете "Извини", когда вам это захочется.
  • - Постарайтесь проявить свои человеческие качества в ходе конфликта.

Шпаргалка на каждый день:  Овладевайте эмоциональным интеллектом, хотя бы на формальном уровне: говорите в конце своих речей "Или как?", давая этим понять собеседнику, что вы не такой уж и жесткий формалист.

Этот совет следует переписать себе на небольшой листочек (формата визитки) и положить в карман, чтобы он всегда попадался вам на глаза. И не забывайте ему следовать. Удачи!

 

3.2. Соционические советы для логиков.

Как вам следует развивать этику (F)

(на четырех уровнях коммуникаций)

 

 

Как  развивать этику отношений :

1.Физический

  • -Больше употребляйте в пищу сладкого и мучного.
  • -Избегайте резких, внезапных движений.
  • -Посидите у постели больного. Утешьте расстроившегося ребенка.
  • -Не оставляйте без внимания ни одну эмоциональную реакцию, направленную на вас, но отвечайте на нее либо косвенно, либо спустя некоторое время.

2. Психологический

  • -Чутко улавливайте по нюансам своего состояния, в какую сторону поворачивается стрелка вашего внутреннего "компаса".
  • -Переживайте за других людей больше, чем за себя.
  • -Оставайтесь при своем мнении, но делайте вид, что согласны с оппонентом.
  • -Воспитывайте в себе терпение, умение слушать, а также вежливость и чувство дистанции.

3. Социальный.

  • -Сглаживайте конфликты в коллективе. Говорите о людях больше хорошего, чем плохого.
  • -Не отталкивайте тех, кто обратился к вам за помощью, даже если у вас самих дела идут неважно. Пусть обиженные или просто переживающие люди станут объектом вашего пристального внимания.
  • -Не увлекайтесь анализом ситуации, не ищите правых и виноватых. Не поучайте и не давайте советов.
  • -Ваша цель - разрядить эмоции людей, дать им выговориться и тихо посочувствовать.

4. Интеллектуальный.

  • -Всегда рассматривайте проблему в широком плане: если нет положительных признаков в привычных рамках, они обязательно найдутся в смежных областях.
  • -Не судите сгоряча!
  • -Слушая собеседника, улавливайте интонации, а не смыслы.
  • -Проявляя сочувствие, тем не менее не становитесь ни на чью сторону.

 

 

Как развивать этику эмоций:

1.Физический.

  • -Ешьте те продукты, которые тонизируют и возбуждают: острое, соленое, кислое, горькое.
  • -Делитесь во время еды своими впечатлениями о затронувших вас событиях.
  • -Участвуйте в художественной самодеятельности: пойте, танцуйте, играйте в пьесах, читайте стихи.
  • -Учитесь открыто выражать свои эмоции в различных видах искусства.

2.Психологический.

  •   -Осваивайте эмпатию- умение подстраиваться под настроение другого человека. Отражайте его позы, жесты, интонацию его голоса, ритм дыхания. Почувствуйте свою слитность с ним (техники НЛП).
  • -Не сдерживайте улыбку и смех, когда вам весело, и не прячьте печального лица, когда вам грустно.

3.Социальный.

  • -Чаще общайтесь с большим количеством людей.
  • -Воздействуйте на общее настроение коллектива.
  • -Посещайте увеселительные мероприятия (танцы, концерты, праздники), а также места скорби и печали : траурные церемонии, вечера памяти.
  • -Добивайтесь, чтобы ваши эмоции передавались окружающим.

4. Интеллектуальный.

  • -Осмысливайте события, слушая музыку.
  • -Выговаривайте события накопившиеся эмоции, общаясь мысленно с людьми, отношения с которыми вас волнуют.
  • -Учитесь "перекачивать" эмоциональную энергию с головы в нижние части тела вдоль позвоночника и в обратную сторону.
  • -Употребляйте экспрессивные слова и выражения .